Company health promotion
RAUS MIT EUCH!
Gesundheit an frischer Luft fördern — ab in die Natur des Ruhrgebiets
Gesundheit und Natur gehören zusammen, das ist unstrittig. Wir bringen beides zusammen, indem wir unsere Aktivitäten zur Gesundheitsförderung draußen gestalten. Stressbewältigung gelingt am besten im Freien, denn ein Wald hat blutdrucksenkende und entspannende Wirkung — das ist wissenschaftlich nachgewiesen. Ebenso ist belegt, dass unsere Gesellschaft — also auch Sie — unter einem Natur-Defizit leidet.
Also, RAUS MIT EUCH! Gesundheitsförderung im Team ist für jede*n machbar: zu Fuß oder per Rad mit Tageslicht, dank unserer vielseitigen Qualifikationen.
Unser Programm für Euren betriebsinternen Gesundheitstag
Auf Eurem betrieblichen Gesundheitstag stellen wir Euren Mitarbeitenden gerne unser Programm vor. Wer könnte authentischer von den positiven Erlebnissen in der Natur berichten, die Körper, Geist und Seele gesund halten, als unsere Coaches und Trainerinnen? Unsere Programme fokussieren sich vor allem auf die Präventionsthemen Bewegung und Entspannung, die sich auch positiv auf Suchtprävention und Resilienz auswirken. Da Ernährung ebenfalls eine wichtige Rolle spielt, erweitern wir unser Team um einen Ernährungsberater*in. Die ersten Food-Coaches haben wir bereits im Blick.
Mit dem Fahrrad sicher und souverän unterwegs
Die Rad-Touren übernehmen die ausgebildeten Rad-Guides und die Fahrsicherheitstrainer/in bringen Euch das sichere und souveräne Radfahren bei — egal ob mit oder ohne Motor am Rad. Nicht zuletzt gibt es da noch den inneren Schweinehund, den unsere Motivations-Coaches mit Euch genauer betrachten.
Das gesamte simply out tours Team bietet ein vielseitiges Programm und noch vieles mehr.
